メニューから選ぶ
-
ハタヨガ・首肩こりケア/Yuika
運動強度☆☆
60分レッスン
首や肩の凝りをほぐすことにポイントをおいたクラスです。首や肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、全身の血液循環を改善して巡らせます。PCやスマホを使うことが多い方、首肩の凝りからくる偏頭痛にお悩みの方にもお勧めです。
| 11/21(木) |
14:30～15:30
◯ |
|---|---|
| 11/28(木) | 14:30～15:30 契約不足 |