メニューから選ぶ

    リラヨガ(骨盤調整)/あけみ

    運動強度☆☆
    60分レッスン

    リラは竪琴。ミニハープによる生演奏をシャバアーサナ中に行う癒し要素の高いクラス。ゆがみがちな骨盤を中心に、骨格を本来のニュートラルな状態に整えていくヨガで動いたあとは、極上のリラクゼーションを。

04/04(金) 18:00~19:00 締切
04/11(金) 18:00~19:00 契約不足
04/18(金) 18:00~19:00 契約不足