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    リラヨガ(骨盤調整)/あけみ

    運動強度☆☆
    60分レッスン

    リラは竪琴。ミニハープによる生演奏をシャバアーサナ中に行う癒し要素の高いクラス。ゆがみがちな骨盤を中心に、骨格を本来のニュートラルな状態に整えていくヨガで動いたあとは、極上のリラクゼーションを。

11/22(金) 18:00~19:00 残り 6席
11/29(金) 18:00~19:00 契約不足
12/06(金) 18:00~19:00 契約不足