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    ハタヨガ・首肩こりケア/Miyuki

    運動強度☆☆
    60分レッスン

    首や肩の凝りをほぐすことにポイントをおいたクラスです。首や肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、全身の血液循環を改善して巡らせます。PCやスマホを使うことが多い方、首肩の凝りからくる偏頭痛にお悩みの方にもお勧めです。

12/05(木) 14:30~15:30 契約不足