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    太陽と月のフロー/Shiho

    運動強度☆☆☆
    60分レッスン

    太陽礼拝のダイナミックでパワフルな動きと、月礼拝の股関節まわりをほぐす滑らかな動きをとりいれた、バランスの良いフロークラスです。陰陽のどちらも大切であることを感じることができ、強さとしなやかさを育みます。

11/29(金) 13:00~14:00 契約不足