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【伊勢原】ハタヨガ・ビギナー/えりか
運動強度☆
60分レッスン
ヨガがはじめてでもわかりやすいように、丁寧に説明しながら進めます。ヨガブロックやベルトなどの使い方も学べるので、身体の硬い方やシニア世代の方も気持ちよくポーズをキープすることができます。はじめてで不安な方も安心して受けていただける推奨クラスです。
| 11/24(日) |
10:30～11:30
残り 6席 |
|---|---|
| 12/01(日) | 10:30～11:30 契約不足 |