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    年の瀬ヨガと感謝の瞑想/吉川里奈

    運動強度☆
    60分レッスン

    2024年のアルモニ・ヨガおさめ。
    今年1年がんばった心と身体を癒しましょう。いまあるものに満足するサントーシャ(知足)の想いで、感謝の瞑想を。

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