メニューから選ぶ

    インナーフロー/YUKARI

    運動強度☆☆☆
    60分レッスン

    コアトレや腹筋要素を組み込むことで、お腹まわりをすっきりさせ、くびれを美しくみせたり、スポーツのパフォーマンス向上にも役立つフロークラス。太陽礼拝の流れでも、コアやインナーの筋肉をより意識します。

予約可能なスケジュールがありません