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【伊勢原】ムーンサイクルヨガ/Sayaka
運動強度☆
60分レッスン
アーユルヴェーダの知恵を生かしたヨガの呼吸とアーサナで、冷えの改善、神経の沈静化、骨盤底筋強化など、身体が本来もっている力を高めていきます。月経痛、月経不順、PMS、更年期などのフェムテックなお悩みをヨガで緩和したい方にもお勧めです。
| 09/09(火) |
12:30～13:30
契約不足
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