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    クラシカルフロー/Aki

    運動強度☆☆☆
    60分レッスン

    古典ハタヨガの要素を組み込んだフロークラス。短いメディテーションやプラーナヤーマ、マントラを唱えることも。身体を安定させ、心を静める、古くから伝わるヨガ本来の醍醐味を味わえるクラス。

02/05(木) 19:30~20:30 契約不足
02/12(木) 19:30~20:30 契約不足